Spor Sakatlıkları
Spor sakatlıklarının erken dönemde tanı, tedavi ve rehabilitasyonu...
devamı için tıklayın...
Yararlı Bilgiler
Kas, Bağ Dokusu, Eklemler Ve Kemik Dokuyu İçeren Spor Yaralanmalarinda İlk Yapilmasi Gerekenler Geri
.....................................................................................................................................


Doç. Dr. Mehmet ÜNAL
ORTHO&SPORTS ÖZEL SAĞLIK HİZMETLERİ


1. Aşama:

  • P: Protection: Koruma;
  • R: Rest: İstirahat;
  • I: Ice: Buz;
  • C: Compression: Kompresyon bandajı;
  • E: Elevation: Elevasyon;
  • S: Support: Destek;


2. Aşama:

  • N: Non-steroid anti-inflamatuar (NSAI) ilaçlar;
  • I: Injection: Enjeksiyon;
  • P: Physical therapy: Fizik-Tedavi;
  • E: Exercise and stretching: Egzersiz ve germeler;
  • D: Device or brace: Cihaz ve aygıt kullanımı;
Geri
Ana Sayfa | Merkezimiz | Hizmetlerimiz | Kadromuz | Yararlı Bilgiler | İletişim